3º ano • Avaliação objetiva

E-Sports, saúde e desempenho

Responda às 10 questões. Cada acerto vale 1,0 ponto.

Identificação do estudante

Nome completoE-mailTurma

01O que diferencia E-Sport de qualquer partida online? Somente o prêmio Competição organizada, regras e treinamento Uso de internet Ter um controle

02Uma equipe de E-Sports melhora quando: Evita comunicação Distribui funções e analisa partidas Treina sem descanso Ignora o adversário

03Treinar muitas horas garante evolução? Sempre Não; qualidade, feedback e descanso importam Somente à noite Sim, independentemente da saúde

04Qual capacidade participa do desempenho competitivo? Antecipação e decisão sob pressão Apenas força de pernas Somente flexibilidade Nenhuma atenção

05Movimentos pequenos e repetidos podem contribuir para: Fadiga e desconforto em mãos e punhos Melhora automática da postura Sono mais longo Nenhum efeito

06Ergonomia significa: Comprar cadeira cara Adaptar o ambiente à pessoa Ficar imóvel Jogar no escuro

07Por que o sono é relevante ao jogador? Influencia atenção, memória e reação Serve apenas para descansar os olhos Não afeta desempenho Substitui treinamento

08Uma conduta ética em competição é: Humilhar adversários Comunicar-se com respeito Sabotar colegas Esconder regras

09Qual alternativa mostra uma carreira ligada aos E-Sports? Arbitragem, produção e análise Apenas jogador profissional Somente venda de controles Nenhuma atividade técnica

10Uma rotina sustentável combina: Treino infinito e isolamento Treino planejado, sono, movimento e vida fora do jogo Competição sem pausas Somente metas de ranking

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